今朝の大阪は５度・・・・・
雨が降るからでしょうねぇ、、、暖かい
この調子でぐんぐん暖かくなるといいけど
なかなかベランダ菜園する気になれません(~_~メ)

歯を食いしばってると（奥歯に力を入れる）顎に負担がかかって
肩こりや偏頭痛になりやすいそうですね、
最近、歯を食いしばりそうになると
気を抜いてと言い聞かせております。
なんとなく肩こりが減った気がします(^^ゞ

４時半は無理だけど５時には起きるようにするかな(^^ゞ
早起きするには早寝に限りますねぇ、
夕べは床に着くのが早かったですよ

今朝は暖かく感じるのに大阪は０度とか
きょうは血圧が少し高め、夕べ塩を摂りすぎたかな

ベッドマットは月に一度裏返すのがよいようです。
が体力のあるうちはいいけど、だんだんと落ちていく
ワタシには少しキツイところですね。
（なぜするかと言うと、負担のかか..

早起きと言っても５時半ですが(^^ゞ
明日から徐々に早起きに切り替えようかなぁ
だんだんと夜明けが早くなってきましたものね。
今朝は幾分暖かいかしら。
さぁ、今日も元気でいこう！！

以前から気になってたフェイスブック・・・
昨夜、お友達からの勧めもあって、
やっと入る事にしました。理解も出来てないのにねぇ
しかし、入ってみると面白い。
ミクシィやツイッターより面白いかも(^^ゞ
みなさんも入りませんか(^_^;)
アカウント取得画面は↓です。
http://www.facebook.com/index.php?lh=Ac9acCfHjJKAH-li

薄っすらと雪が積もってましたけど、
すぐに溶けました。道路は凍てついて
朝、犬の散歩に出かけただれかさんは
転びそうだったと、気を付けて下さいよ(^^ゞ

そのだれかさんが、昨日の梅酒大会に行って
お土産に２本も買って来ましたですよ(^_^;)

だれかさんは、梅酒の日本一を決める
「天満天神梅酒大会」に出かけました。
お土産に買ってくるとか言ってましたが。
いろいろと飲んで酔っ払って帰ってくるのでは(^^ゞ

ワタシは又甘酒を使って蒸しパンをつくろう(^_^;)

今日は寒いですよ。外は雪が降りそうなお天気
出かけただれかさんはお酒で暖かいかもね(>_<)

２週間に１回の医者詣です。行って来ます。
今日は寄り道せずにまっすぐに帰って来ようと(^^ゞ

早く春が来ないかなぁ、
まだまだ寒くて出歩くのも億劫
部屋に籠りきりでございます。

甘酒が出来上がりました。
さっそく、味見を市販の甘酒より甘さは控えめ
美味しく出来上がって良かった。
これを料理やお菓子が作れそうなので
頑張って作りますよ〜〜
それよりドリンクで使うとすぐ無くなるわ。
あぁ、まだ米麹があるから作ればいいのね、、、
一人で納得です。米麹も賞味期限があるから

さて、昨日観に行った「はやぶさ」
渡辺謙さんがよかった(^^ゞ、そして、さくらさんの息子..

今朝も雨です。昨日は一歩も外に出かけず
塩麹を作ったりしました。

塩麹がブームになってるとは知りませんでした。
たまたまきょうの料理１月号を買って知ったぐらいですもの。
そして、運よく酒造会社の蔵開きに行った事もあって
そこに乾燥の米麹が置いてあったから、
作ってみようとなりました。
ついでに甘酒にも挑戦してみました。
今日の夕方に出来上がる予定です。

さて、今日は午前中..