そんなこんなで、右手の握力が１０キロくらい落ちてしまったり。腕や肩の筋肉も落ちているので球速にして２キロくらい遅くなっていたり。練習を１日休むとその分を戻すのに３日掛かるなんて言いますが、ケガをした後のリハビリってのはその比ではありません。以前に肘の骨をやったのは何日どころか何年単位で影響ありましたし・・・何をするにも健康が一番ですよ。無事これ名馬です。
それはともかく、球速２キロくらいなら大した事なかろうと思いそうじゃないです？実際、５キロも１０キロも遅ければ目に見えて違いますが、逆に２キロくらいなら体感的にも「遅い」って程は思いません。でも、これって実際には結構な差になるんですよ。
という訳で、わかり易いよう表にしてみました。縦がボールの重さで横がボールの速度です。重さと速度の交差するところの数値がボールの威力みたいに思えばいいです。実際には運動エネルギー（Ｊ＝ジュール）なんですが、単純に速度やら重さだけを考えるよりはマシなんで。あと表示はポンドと時速（km/h）だけでもいいんですが、計算し易いようにキログラムと秒速（m/s）も記しときました。
例えば、自分が普段使ってるのは１２ポンドのボールで、時速２６キロくらいで投げてますから・・・運動エネルギーでいうと１４２．０になる。これが２キロ遅くなると時速２４キロ＝１２１．０ですから、威力から逆算すると１０ポンドのボールを２６キロで投げた時と大差ないという事になる。単純に重いボールの方が威力があるイメージってあると思いますが、球速が２キロ遅くなった事で２ポンド軽いボールを使ってるようなイメージになる訳です。
てかね。重いボールの方が威力があってピンが沢山倒れそうなイメージってありますけど、普段使ってるボールよりも重いボールを使うと１キロや２キロ遅くなるもんです。あまり力のない人であればもっと遅くなるでしょうし、１球や２球投げる程度ならともかく、重いボールで１ゲーム投げ切るのは体力的にも大変です。逆に、１ポンド軽いボールにしても球速が速くなれば威力は変わりません。低負担の方が持続し易いというのは当然の事ですから、１ポンド重くして１キロ遅くよりも１ポンド軽くして１キロ速くの方が楽だったりしますよ。
後は・・・球速が遅い方がボールが曲がり易いということですかね。ある程度曲がった（角度が付いた）方がピンは倒れ易いですから、その丁度いい曲がり具合になる球速に合わせるのがいい訳です。これが実際にはオイルコンディションやらで変わる部分もあるんで単純に時速何キロで投げようなんてのは出来ないとも言えるんですが、今はとにかく最高速というか思いっきり投げても球速が出ない訳なんです。
てかこれが困ったことに、自分の今の投げ方ってのはほとんど曲げないんですが、全く曲げない訳でもなくほんの少しだけフックで食い込むように投げる訳です。それを丁度よく「ほんの少し」にする為には球速が必要になるんですね。今の球速だと曲がり過ぎてしまうんです。しかも、力を入れてる筈なのに遅いって状態なんで感覚的にズレがあって微妙に合わない。おかげで、少し食い込み過ぎてスプリットが多発してます。
まぁ、多発といってもこの土日でも１ゲーム平均１．８回だから普通っちゃ普通なんですけどね。てか一般的にはこれでも少ない部類なんでしょうけど、自分としてはとんでもなく多いんです。実際、今月の先週まで１５ゲームのスプリットは１ゲーム平均０．９３回ですからこの土日の約半分。先月はあまり右で投げてませんが、１１ゲーム投げて１ゲーム平均０．５５回。約２ゲームに１回しかスプリットは出てない訳ですね。９月も左投げ重視で右投げは不調な上に１５ゲームしか投げてませんが、それでもスプリットは１ゲーム平均１回以下です。
よくスプリットメイクがどーとかありますが、自分の場合はそれを気にしなくてもいいくらいに出ないんですね。それが、感覚よりもほんの僅か、ほんとに少しだけ厚く入る訳です。じゃあそれにアジャストすればいいだろうと思うかも知れませんが、そもそもボールを曲げて角度を付けてミスをカバー出来る範囲を広げるという当たり前な道を捨てた訳ですから。角度がなくてもきっちりポケットに入れりゃいいだろうってのが入らないのは仕方ない訳ですね。
でも、あまりにスコアが悪かったんで土曜はちょっとズルして５ゲーム目だけ１０ポンドのボールで投げてしまいました。基本的に１０ポンドのボールで指が入るようなのは無いんですが、そのボウリング場に１つだけ指の穴が大きい１０ポンドのボールがあるんですね。いつもだと軽過ぎて使い難いところもあるんですが、今はこの軽さでスピードとコントロールがカバー出来る訳です。
最初は普通に５ゲーム目で２００オーバーを狙えばいいやと思ったんですが、１フレでいきなりオープンしちゃってね。流石にそこから２００はキツイってんでボールチェンジ。で、２フレから５フレまでストライクのフォースにしてひとまず２００ペースにして、前半集中して疲れたから残りはスペアを続けて２０４のスコア。１０ポンドだと今の手の状態でも２８キロくらいは出るんで、１２ポンドで２６キロと威力もほとんど同じだし。軽い分だけコントロールのミスもない。
そんなこんなでボウリングもリハビリ中ですが、今月のアベレージが１５８なんで本調子じゃない割にはそこそこにはなってるような？てか日曜のアベが１５０以下ってので一気に落とした感じで・・・１０ポンドのボールが空いてなかったから誤魔化せなかったのが痛い。てか今度、１０ポンドのボールで５ゲーム投げてみるかな？コントロールだけでどれくらいストライクが取れるか試してみたいかも（笑）
