スペアリブのマーマレード煮

果実味が凝縮したワインに、果物の甘味が凝縮した
ジャム、マーマレードの風味を合わせてみました。
赤ワインも入れて煮込むので、大人の甘味?
圧力鍋で煮込めば骨からホロッとお肉がはがれるくらい
柔らかくなるので、お子さまでも大丈夫。

圧力鍋がない方は、落とし蓋をしながら20〜30分
汁気が少なくなったら、鍋をゆすりながら肉を裏返し
汁気をからめながらコトコト煮込んで下さい。

気のおけないメンバーが集まったなら、カジュアルに
手で掴んでかぶりついちゃえ!

   

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(4人分 くらい)

・ スペアリブ 900 〜1Kg 
 (スーパーで売ってるパックの容量で適当に

・ マーマレード 150g程度(お好みで調節)
・ サラダ油 大1
・ お醤油 大4
・ 赤ワイン 1/2カップ
・   水   1/2カップ  

・ 黒粒コショウ 10〜15粒
・ 塩、コショウ 適宜

・ あればフレッシュのミントを少量

 



 

 

1. フライパンにサラダ油を熱し、スペアリブを入れる。
  塩、コショウをし、表面に焼き色をつける。
 

2. 圧力鍋に、焼き色をつけたスペアリブと
  お醤油、ワイン、水、粒コショウを入れ、蓋をせず強火で
  ひと煮立ちさせる。煮立ったら火を弱めアクを取り
  火を止める。
  

3. 鍋にマーマレードを加え、蓋をして圧力鍋をセット。
  表示ピンが2目盛り(限界までいかない最高目)
  上がったら、ごく弱火にして10〜12分加圧。

  時間がたったら、火を止めて、蓋を閉めたまま
  表示ピンが元の位置まで下がり、中の圧力が完全に
  下がるまで自然放置する。

4. 圧力が完全に下がったら、蓋を開け、表面に浮いている 
  アクや脂をすくい取り、もう一度火にかけ煮汁を煮詰めて
  照りをつける。

5. お皿に盛り、ミントを添える。


 

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