上越新幹線ＪＲ長岡駅下車
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  バス乗場　≪長岡駅大手口１２番乗場≫
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  バスで３０分
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  与板町民体育館下車
 

  北陸自動車道 長岡ＩＣより車で３０分
  (ほぼ一本道です！）

  中ノ島見附ＩＣからの方が近いのですが、
  道順が複雑なのでお勧めしません